〜生活習慣病からガンまでも〜
食事のアンバランスや生活のリズムやストレスによって、
生活習慣病になってしまう。(無意識)
「意識」することによって、コントロールが可能です!
いきなり、高血圧・糖尿病・ガン等にはなりません。
必ず「原因」があります。
無意識に、食事の偏り・生活の乱れ・ストレス等が
原因で病気になります。 「原因」を正していけば、「健康状態」は改善されます。
(症例)
60歳 女性 高血圧
コレステロールの多い食事は控え、
「玄米菜食」に近い食事に変えて、 運動された結果、血圧降下剤を外すことが出来ました!
現在は。薬・サプリメント等は何も服用せず、
元気に快適に生活されています。
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